«الزبادي» سلاح قوي لمواجهة سرطان الأمعاء بالنسبة للرجال

أظهرت دراسة أمريكية أن تناول كوبين على الأقل من الزبادي أسبوعياً يحمي الرجال من الإصابة بسرطان الأمعاء.

وتبين أن الرجال الذين يتناولون حصتين أو أكثر من الزبادي في الأسبوع، أقل عرضة بنسبة 20% للإصابة بأورام غدية حميدة تقليدية، مقارنة بأولئك الذين لم يستهلكوا اللبن، كما شهد الرجال الذين يتناولون الزبادي انخفاض خطر الإصابة بالأورام الغدية، التي قد تصبح خبيثة، بنسبة تبلغ 26%.

تغيرات عديدة تحدث لجسمك بسبب تناول «الزبادي».. اعرف التفاصيل

وكشف الباحثون في كلية الطب في جامعة واشنطن بسانت لويس في ميسوري، عن أن الرجال الذين يتناولون ما لا يقل عن حصتين من الزبادي، تنخفض لديهم خطر النمو الخلوي أو ما يعرف باسم الأورام الغدية الحميدة، بنسبة 20% مقارنة بغيرهم.

وتظهر الأورام الغدية بسبب نمو غير طبيعي يتشكل في بطانة القولون أو المستقيم، وتمهد للإصابة بالسرطان في حال تُركت دون علاج، أي قد تصبح خبيثة.

وكشفت نتائج الدراسة التي أعدوها أن تناول لبن الزبادي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، عن طريق تغيير نوع وحجم البكتيريا في الأمعاء.

ودرس فريق البحث النظم الغذائية وتطور الأورام الغدية الحميدة، لدى أكثر من 32 ألفاً و600 رجل من دراسة متابعة المهنيين الصحيين، وأكثر من 55 ألفاً و700 امرأة من دراسة صحة الممرضات.

قناع البرتقال والزبادي لبشرة ناصعة البياض

وبحثت الدراستان عوامل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة لدى المشاركين، حيث خضع جميع المشاركين للتنظير الداخلي للأمعاء وقدموا تقارير عن وجباتهم الغذائية كل 4 سنوات، بما في ذلك مقدار الزبادي الذي يتناولونه.

وعلى مدار فترة الدراسة، التي استمرت 26 عاماً، تطور زهاء 5800 من الأورام الغدية لدى الرجال، ونحو 8100 ورم لدى النساء.