دراسة: احتفالات عيد الميلاد مضرة بالصحة

أكدت دراسة صادرة حديثًا، أن الاحتفال بعيد الميلاد يتسبب في أضرار بالغة بصحة الإنسان، خاصة وأن الجسم البشري يكون في حالة خمول أو نشاط أقل خلال تلك المناسبات، حيث أكدت الدراسة أن مدة أسبوعين فقط من عدم النشاط، تكفي لإضعاف أعضاء الجسم إلى جانب  العضلات والعظام والقلب والرئتين.

إقرأ أيضًا لماذا ينفق الألمان ملايين اليوروهات على شراء حلوى الكريسماس؟

وذكرت الدراسة أن الباحثين تتبعوا صحة 46 متطوعًا، تتراوح أعمارهم بين 21 و28 عامًا أو أكثر من 60 عامًا، لم يكونوا ممن يقومون بأنشطة رياضية، لكنهم قاموا جميعًا بما لا يقل عن 10 آلاف خطوة قبل يوم من التجربة التي استمرت أسبوعين، ثم خفضوا تلك الخطوات إلى 1500 خطوة يوميًا طوال فترة الدراسة.

 

إقرأ أيضًا طرح مجموعة مكياج خاصة بـ «الكريسماس»

ووجد الفريق أن صحة المشاركين ولياقتهم البدنية انخفضت خلال فترة الدراسة، وكان الخطر أشد سوءا لدى كبار السن، وربما يعانون من تدهور صحي كبير، حتى عقب العودة إلى القيام بـ10 آلاف خطوة في اليوم بعد الأسبوعين.

ويشير فريق البحث من جامعة ليفربول، إلى أن دراستهم تعد فريدة من نوعها من حيث أنها نظرت إلى النتائج الصحية في غضون أسبوعين فقط من خفض النشاط في مختلف الأعمار.